TERAPIA ŚWIATŁEM BLISKIEJ PODCZERWIENI Z CELLUMĄ

Co musisz wiedzieć o terapii światłem bliskiej podczerwieni

W obliczu zalewu różnorodnych urządzeń w sklepach internetowych i programach telewizyjnych emitowanych późnym wieczorem nadszedł czas, aby zdefiniować, czym tak naprawdę jest terapia światłem czerwonym LED, a konkretnie terapią światłem bliskiej podczerwieni (NIR) i jaki wpływ wywiera ona na nasze ciała na poziomie komórkowym.

Terapia światłem podczerwonym – wyjaśnienie

Jednym z najprostszych sposobów wyjaśnienia działania terapii światłem podczerwonym jest porównanie jej do fotosyntezy u ssaków. Badania naukowe wykazały, że podobnie jak rośliny, organizm ludzki może absorbować cząsteczki światła zwane fotonami i przekształcać tę energię świetlną w adenozynotrifosforan, czyli ATP. ATP napędza procesy metaboliczne w naszych komórkach, poprawiając w ten sposób ogólną wydajność komórkową, wspomagając naprawę tkanek i gojenie się ran.

Czym nie jest terapia światłem bliskiej podczerwieni

Ważne jest również zrozumienie, czym terapia światłem bliskiej podczerwieni nie jest. Nie jest to to samo światło, które jest używane w solariach i nie naraża skóry na szkodliwe promieniowanie UV. Terapia światłem bliskiej podczerwieni różni się również od sauny na podczerwień. Promieniowanie podczerwone stosowane w saunach zazwyczaj wykorzystuje fale dalekiej podczerwieni, które emitują energię cieplną i działają detoksykująco na organizm. W przeciwieństwie do fal bliskiej podczerwieni stosowanych w urządzeniach Celluma, dłuższe fale dalekiej podczerwieni nie są absorbowane przez mitochondria i dlatego nie są w stanie zwiększyć funkcji metabolicznych w uszkodzonych komórkach.

Terapia światłem czerwonym i bliskiej podczerwieni

Dzisiejsze urządzenia do światłoterapii LED wykorzystują trzy długości fal: niebieską, czerwoną i bliską podczerwień. Niebieskie i czerwone światło LED zapewnia doskonałe korzyści estetyczne, w tym leczenie trądziku i „maski maskowej” oraz zwiększa produkcję kolagenu, co pomaga redukować zmarszczki pod oczami i zmarszczki mimiczne, a także przyspiesza gojenie się ran. Bliska podczerwień zapewnia korzyści medyczne, których klinicznie udowodniono, że przenika głęboko pod powierzchnię skóry, skuteczniej łagodząc ból mięśni i stawów, dokładnie tam, gdzie powstaje. Zapewnia to ludziom tak bardzo potrzebną ulgę w bólu spowodowanym stanami zapalnymi i urazami.

Korzyści z terapii światłem czerwonym

Terapia światłem czerwonym i bliskiej podczerwieni może oddziaływać korzystnie na tkanki od górnych warstw naskórka aż do głębokich warstw skóry właściwej. Energia światła bliskiej podczerwieni ma dodatkową zaletę w postaci docierania jeszcze głębiej do warstwy podskórnej, gdzie często występują dolegliwości bólowe. Z tego powodu bliska podczerwień stała się znana jako długość fali „bólowej”. Urządzenia do terapii światłem Celluma posiadają certyfikat FDA (Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków) potwierdzający ich przydatność w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, w tym bólu mięśni i stawów, sztywności i skurczów, a także bólu związanego z zapaleniem stawów.

Mechanizm działania: Jak działa terapia światłem czerwonym i bliskiej podczerwieni

Z artykułu z 2016 r. pt. Infrared and Skin: Friend or Foe¹, opublikowanego w czasopiśmie Journal of Photochemistry and Photobiology, autorstwa Daniela Baroleta, François Christiaensa i Michaela R. Hamblina.

Chociaż skóra jest naturalnie bardziej narażona na działanie światła niż jakikolwiek inny narząd, nadal dobrze reaguje na promieniowanie czerwone i bliskiej podczerwieni [29]. Lepsze zrozumienie mechanizmu działania pomoże lekarzom w wyborze odpowiedniego podejścia terapeutycznego.

Mechanizmy działania PBM na poziomie komórkowym i molekularnym zostały w ostatnich latach dość dobrze poznane i podsumowano je na rysunku 4.

Ważne odkrycie pokazuje, że szlak sygnałowy komórki NF-kB (czynnik jądrowy-κB) odgrywa istotną rolę, która uważa się za aktywowaną przez mitochondrialną oksydazę cytochromu c (COX), działającą jako generator ROS (reaktywnych form tlenu) [40]. Zmiana stanu redoks błony mitochondrialnej aktywuje powstawanie czynnika transkrypcyjnego NF-kB. W cytoplazmie komórki NF-kB jest nieaktywny, ponieważ tworzy kompleks ze swoim specyficznym białkiem hamującym, IkB (I kappa B). ROS stymuluje kinazę IkB (IkK), która wywołuje fosforylację IkB, co prowadzi do rozpadu kompleksu IkB i uwolnienia NF-kB. NF-kB jest transportowany do jądra komórkowego, co powoduje ekspresję ponad 150 genów, z których wiele bierze udział w mechanizmach obronnych przed stresem komórkowym. W fibroblastach embrionalnych in vitro po napromieniowaniu podczerwienią (810 nm) stwierdzono korelację między stymulacją NF-kB a akumulacją ROS. Maksymalną aktywację NF-kB i akumulację ROS zaobserwowano przy dawce 0,3 J/cm2, natomiast wysokie dawki wywoływały mniej wyraźne efekty [26].

Mitochondrialne ROS wykazują trójfazową zależność dawka-odpowiedź z dwoma wyraźnymi pikami. Janusowa natura ROS sprawia, że ​​może on działać jako korzystna cząsteczka sygnałowa w niskich stężeniach, a jako szkodliwy środek cytotoksyczny w wysokich stężeniach. Może to częściowo wyjaśniać obserwowane reakcje in vivo [26].

Fotoodmładzanie za pomocą bliskiej podczerwieni

Jak wspomniano wcześniej, światło czerwone i bliska podczerwień mają podobne korzystne działanie na tkanki, a dodatkową zaletą bliskiej podczerwieni jest to, że dociera do komórek tkanek jeszcze głębiej niż czerwone światło.

Ponadto, w artykule z 2016 roku „ Podczerwień i skóra: przyjaciel czy wróg¹” autorstwa Daniela Baroleta, François Christiaensa i Michaela Hamblina, autorzy omawiają korzyści płynące ze stosowania bliskiej podczerwieni w odmładzaniu skóry. Oto fragment.

Wykorzystując model zrekonstruowanej skóry ludzkiej (HRS) uzyskany metodą inżynierii tkankowej, wykazano, że ekspozycja na światło o długości fali 660 nm przy natężeniu promieniowania nieprzekraczającym 50 mW/cm² spowodowała obniżenie ekspresji MMP-1 i wzrost ekspresji prokolagenu typu I [18]. Aby skorelować te wyniki, przeprowadzono badanie z pojedynczą ślepą próbą na podzielonej twarzy, które wykazało znaczną poprawę zmarszczek na skórze poddanej działaniu promieniowania o długości fali 660 nm. W ramach tego samego eksperymentu in vitro przetestowano również promieniowanie o długości fali 805 nm (NIR), uzyskując porównywalny spadek ekspresji MMP-1 po 11 zabiegach (dane niepublikowane) – rycina 3.

Lee i wsp. opisali wpływ promieniowania podczerwonego na skórę z oznakami fotostarzenia [19]. Dwudziestu pacjentów z łagodnymi do umiarkowanych zmarszczkami twarzy otrzymywało codzienne zabiegi promieniowania podczerwonego dalekiej podczerwieni (9–10 x 106 nm) przez sześć miesięcy. Większość pacjentów (51–75%) zgłosiła pozytywną poprawę tekstury i szorstkości skóry. Dodatkowo, 25–50% pacjentów zauważyło poprawę jasnego kolorytu skóry. Co więcej, badanie prospektywne wykazało porównywalne wyniki kliniczne z wykorzystaniem diod LED o długości fali 830 nm [20].

Histologicznie zaobserwowano znaczny wzrost ilości włókien kolagenowych i elastynowych we wszystkich grupach poddanych leczeniu. Badanie ultrastrukturalne wykazało obecność silnie aktywowanych fibroblastów, otoczonych licznymi włóknami elastycznymi i kolagenowymi. Immunohistochemia wykazała wzrost TIMP-1 i 2. Wyniki RT-PCR wykazały wzrost poziomów mRNA IL-1ss, TNF-alfa, ICAM-1 i Cx43 po fototerapii LED, natomiast spadek IL-6.

Uzdrawiająca moc bliskiej podczerwieni

W tym samym artykule dr Barolet i dr Hamblin omawiają korzyści lecznicze energii światła bliskiej podczerwieni. „Od prawie 50 lat wiadomo, że ekspozycja na niskie fale widzialne i bliskiej podczerwieni (NIR) jest korzystna dla ludzi poprzez wspomaganie procesów gojenia. Ta terapia światłem o niskim natężeniu (tzw. LLLT lub PBM) została opisana w tysiącach recenzowanych artykułów od 1968 roku [28, 29]. Wykorzystując specyficzne parametry światła o niskiej energii (nietermiczne) w oknie długości fal od widzialnego do bliskiej podczerwieni (NIR), PBM stanowi alternatywną terapię dla pacjentów potrzebujących szybszego gojenia się ran i/lub w celach przeciwzapalnych. Porównano ją do fotosyntezy roślin ze znaną cząsteczką fotoakceptora (oksydazą cytochromu c) zlokalizowaną w mitochondriach komórek eukariotycznych.

Parametry PBM uległy poprawie w ciągu ostatniej dekady, dzięki czemu obecnie stanowią one część naszego arsenału terapeutycznego w dermatologii jako uzupełniająca metoda leczenia stanów zapalnych skóry, przyspieszania gojenia się ran po zabiegach ablacyjnych, a nawet zapobiegania oparzeniom słonecznym [30]. Jest ona również wykorzystywana jako źródło światła w terapii fotodynamicznej do fotoaktywacji

Barolet i wsp. Strona 6 J Photochem Photobiol B. Rękopis autora; dostępny w PMC 2017 01 lutego. Rękopis autora Rękopis autora Rękopis autora Rękopis autora Rękopis autora Rękopis autora

fotosyntetyzator (protoporfiryna IX lub PpIX) w leczeniu rogowacenia słonecznego, raka podstawnokomórkowego i trądziku [31]. Ponadto wykazano, że podczerwień o niskiej intensywności wywołuje działanie hipoalgetyczne (przeciwbólowe) beta-endorfiny [32].

Fotobiomodulacja NIR patologii tkankowych wiąże się ze zwiększoną proliferacją określonych komórek, ekspresją genów cytokin przeciwzapalnych i supresją syntezy mediatorów prozapalnych [33].

Centrum Fotomedycyny Wellmana, Szpital Ogólny Massachusetts, Boston, MA 02114

Katedra Dermatologii, Harvard Medical School, Boston, MA 02115

Wydział Nauk o Zdrowiu i Technologii Harvard-MIT, Cambridge, MA 02139

Terapia światłem czerwonym po intensywnym treningu oporowym: korzyści dla organizmu

Kluczowe punkty badania przeprowadzonego w 2015 roku przez Human Performance Laboratory, University of Calgary, Alberta, Kanada; Center for Exercise Science i Department of Physical Therapy, University of Florida, Gainesville; Department of Kinesiology & Health Promotion, Troy University, Montgomery, AL, podkreślają wpływ światła bliskiej podczerwieni na organizm i jego wpływ na łagodzenie bólu. Kluczowe punkty badania:

• Terapia światłem bliskiej podczerwieni zastosowana przed ćwiczeniami oporowymi poprawiła funkcję kurczliwą mięśni szkieletowych poprzez osłabienie utraty siły.
• Zanik mięśni i ból spowodowany nieużywaniem mogą znacząco utrudniać powrót do zdrowia po urazie układu mięśniowo-szkieletowego. Dlatego możliwość poprawy funkcji mięśni podczas rehabilitacji jest niezwykle korzystna dla pacjentów.

Podstawowa analiza terapii światłem czerwonym

Badanie przedstawia podstawowe informacje na temat tego, czym właściwie jest terapia światłem czerwonym, stwierdzając, że „Terapia światłem polega na naświetlaniu tkanek światłem w celu przyspieszenia gojenia i przywrócenia ich funkcji.1 Światło bliskiej podczerwieni (NIR) okazało się obiecującą metodą terapeutyczną w leczeniu ostrych i przewlekłych urazów układu mięśniowo-szkieletowego.1,2

Terapia światłem bliskiej podczerwieni – dalsze wyjaśnienia

Autorzy badania wyjaśniają dalej, że „światło bliskiej podczerwieni emituje fotony w wąskim paśmie o długości fali od 700 do 1000 nm. Przykładami światła bliskiej podczerwieni są lasery klasy 3 i 4, a także diody elektroluminescencyjne (LED). Diody elektroluminescencyjne (LED) emitują światło w zakresie od czerwieni do podczerwieni z intensywnością mieszczącą się w zakresie laserów klasy 3. Pozytywne efekty terapeutyczne światłoterapii przypisuje się jej zdolności do przekazywania fotonów przez skórę, aby wnikały głębiej w tkanki miękkie, gdzie są absorbowane przez białka komórkowe i krwionośne, zwane chromoforami”.1

„Absorbcja fotonów przez endogenne chromofory stymuluje reakcje biochemiczne w tkankach, które przekładają się na poprawę wzrostu, naprawy i funkcjonowania komórek.1 Proces ten określa się mianem fotobiomodulacji”. 1,3

„Większość badań nad terapią światłem bliskiej podczerwieni (NIR) koncentrowała się na zdolności fotostymulacji do poprawy gojenia się tkanek miękkich. Badacze 4–7 rozpoczęli badanie ergogenicznego wpływu terapii światłem bliskiej podczerwieni (NIR) na zmniejszenie zmęczenia mięśni szkieletowych i osłabienie utraty siły podczas i po ćwiczeniach oporowych. Poprzedni autorzy 8–10 przedstawili dowody na zdolność terapii światłem do poprawy krążenia krwi, co skutkuje zwiększeniem natlenienia tkanek. Zwiększenie krążenia w napromieniowanej tkance może prowadzić do zwiększenia dostarczania tlenu i substratów, poprawiając tym samym ogólną zdolność mięśni do wykonywania pracy. Zwiększenie dostarczania tlenu do pracujących mięśni prowadzi również do zwiększonej produkcji adenozynotrifosforanu (ATP) poprzez oddychanie tlenowe. Dzięki zwiększonej biodostępności ATP lokalna muskulatura jest w stanie wykonać więcej pracy i lepiej opierać się zmęczeniu, ponieważ ogranicza akumulację metabolitów i upośledzenie dostarczania tlenu”.

„Poprawa przepływu krwi, dostarczania tlenu i syntezy ATP w pracujących mięśniach stanowi fizjologiczną podstawę wsparcia terapii światłem jako środka ergogenicznego. Każda terapia uzupełniająca podawana mięśniom szkieletowym przed wysiłkiem, która może wywołać efekt ergogeniczny, byłaby korzystna w rehabilitacji, zwiększając wydolność mięśnia docelowego do wykonywania pracy. Badania wskazują również na skuteczność terapii światłem jako skutecznego narzędzia do poprawy funkcji skurczowej mięśni szkieletowych oraz zwiększenia liczby powtórzeń i czasu potrzebnego do zmęczenia mięśnia”. 4–6,11,12

Obiecujące wyniki

„Leal Junior i wsp.12 wykazali istotne opóźnienie reakcji zmęczeniowej na powtarzane, wywoływane elektronicznie skurcze tężcowe w mięśniach piszczelowych przednich u szczurów poddanych terapii światłem. W badaniach na ludziach, 4–7,11 mięśnie poddane terapii laserowej wykazały poprawę wydolności poprzez utrzymanie siły skurczu i opóźnienie wystąpienia zmęczenia podczas ćwiczeń oporowych. Dowody empiryczne wykazały również, że terapia światłem może ograniczyć uszkodzenia mięśni wywołane wysiłkiem fizycznym, a tym samym poprawić regenerację biochemiczną i funkcjonalną poprzez redukcję stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego. 4,6,7,11 Dlatego głównym celem naszych badań była ocena ergogenicznego wpływu terapii światłem bliskiej podczerwieni (NIR) na funkcję mięśni szkieletowych podczas ćwiczeń oporowych mięśnia dwugłowego ramienia. Postawiliśmy hipotezę, że terapia światłem bliskiej podczerwieni (NIR) osłabi utratę siły w mięśniu dwugłowym ramienia i przyspieszy regenerację po ćwiczeniach oporowych, chroniąc mięsień przed uszkodzeniami wywołanymi wysiłkiem fizycznym.”

Podsumowując

Badanie wykazało, że „terapia światłem bliskiej podczerwieni (NIR) skutecznie łagodzi utratę siły po ćwiczeniach oporowych. Dlatego terapia światłem bliskiej podczerwieni (NIR) może być korzystną, nieinwazyjną metodą poprawy funkcji mięśni podczas rehabilitacji po urazach układu mięśniowo-szkieletowego. Możliwość poprawy wydolności mięśni podczas rehabilitacji jest niezwykle korzystna dla pacjentów, u których zanik mięśni spowodowany nieużywaniem i ból mięśniowo-szkieletowy utrudniają powrót do zdrowia”.

Badania po raz kolejny dowodzą, że laseroterapia niskoenergetyczna, znana również jako terapia światłem niskoenergetycznym lub terapia światłem czerwonym, może zmniejszać stany zapalne, łagodzić ból i wspomagać regenerację organizmu od wewnątrz. Terapia światłem czerwonym jest idealna dla osób poszukujących bezlekowej metody leczenia.

Wybierz spośród 14 urządzeń do terapii światłem LED Celluma

Z 14 modelami do wyboru , Celluma wykorzystuje określone długości fal energii świetlnej do leczenia różnych schorzeń, w tym niebieskiego, czerwonego i bliskiej podczerwieni, w leczeniu trądziku, zmarszczek, bólu związanego z gojeniem się ran* i wypadania włosów. Dzięki profesjonalnym i domowym urządzeniom LED możesz wybrać urządzenie do światłoterapii LED, które jest dla Ciebie odpowiednie. W przeciwieństwie do innych urządzeń do światłoterapii LED, Celluma to jedyny na rynku panel LED, który przybiera kształt. Ma on zdolność do dopasowywania się do kształtu skóry, co zapewnia zwiększoną absorpcję światła i optymalne korzyści terapeutyczne. Aby dowiedzieć się więcej o technologii bliskiej podczerwieni Celluma i możliwościach leczenia bólu, kliknij tutaj . Zadbaj o swoje ciało dzięki światłoterapii Celluma!

*Celluma nie posiada zatwierdzenia FDA w zakresie leczenia ran

Odniesienia:

Podczerwień i skóra: przyjaciel czy wróg

1. Daniel Barolet1,2, François Christiaens3 i Michael R Hamblin4,5,6

Wydział Lekarski, Oddział Dermatologii, Uniwersytet McGill, Montreal, Kanada H3A 1A1

Laboratorium Optyki Skóry RoseLab, Laval, Kanada, H7T 0G3

Konsultant, Saint-Maur-des-Fossés, Francja 94100

2. Terapia światłem bliskiej podczerwieni w celu osłabienia utraty siły po intensywnym ćwiczeniu oporowym

Kelly A. Larkin-Kaiser, dr, CAT(C)*; Evangelos Christou, dr†; Mark Tillman, dr‡; Steven George, dr, fizjoterapeuta§; Paul A. Borsa, dr, ATC, FACSM† *Laboratorium Wydolności Człowieka, Uniwersytet w Calgary, Alberta, Kanada; †Centrum Nauki o Wysiłku Fizycznym i §Wydział Fizjoterapii, Uniwersytet Florydy, Gainesville; ‡Wydział Kinezylogii i Promocji Zdrowia, Uniwersytet Troy, Montgomery, AL