Prawdopodobnie słyszałeś o terapii światłem LED, czasami nazywanej również terapią laserową niskiego poziomu lub fotobiomodulacją. Regularnie pojawia się w wiadomościach, a wszyscy, od celebrytów po zawodowych sportowców i influencerów na Instagramie, dołączają do mody na terapię czerwonym światłem LED (znaną również jako RLT) i dodają ją do swoich rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych i opcji leczenia.
Poniżej przedstawiono niektóre z korzyści zdrowotnych, jakich można oczekiwać od zabiegów terapii czerwonym światłem w przypadku skóry (drobne linie i zmarszczki), bólu i problemów z włosami. Efekty terapii światłem LED mogą być bardzo korzystne dla codziennej rutyny zdrowotnej, ponieważ można rozwiązać problemy skórne, a także objawy bólu.
Korzyści dla skóry i zdrowia
Chociaż lecznicze właściwości terapii światłem LED (diodami elektroluminescencyjnymi) mogą wydawać się współczesnym cudem, nie jest to nowa koncepcja dla środowiska medycznego. W rzeczywistości, RLT została odkryta ponad 100 lat temu.
Jednak wraz ze wzrostem popularności terapii światłem LED, wzrosły również pytania dotyczące jej skuteczności i potencjału leczenia w przypadku takich schorzeń jak trądzik, uszkodzenia skóry spowodowane słońcem, drobne linie i zmarszczki, a nawet stany zapalne.
Czym jest terapia światłem LED?
W swojej najbardziej podstawowej definicji, terapia światłem podczerwonym LED to zastosowanie specyficznych długości fal energii świetlnej do ciała w celu zwiększenia wydajności komórkowej i uzyskania korzyści terapeutycznych, w tym leczenia trądziku, przeciwdziałania starzeniu się, zarządzania bólem, a nawet odbudowy włosów. Jest to również opłacalna i nieinwazyjna opcja leczenia.
Autorzy badania z 2018 roku zatytułowanego „Fotobiomodulacja: lasery kontra diody elektroluminescencyjne” powiedzieli o terapii światłem LED: „Zalety diod LED obejmują brak konieczności zachowania środków bezpieczeństwa dla lasera, łatwość użytkowania w domu, możliwość naświetlania dużego obszaru tkanki jednocześnie, możliwość stosowania urządzeń do noszenia i znacznie niższy koszt za mW. Fotobiomodulacja LED pozostanie z nami na zawsze”.
Co mówi badanie
Terapia światłem podczerwonym LED była badana i testowana w tysiącach badań klinicznych w ciągu ostatnich kilku dekad i okazała się bezpieczną i skuteczną opcją leczenia bez negatywnych, szkodliwych lub długoterminowych skutków ubocznych.
Niezależnie od rutynowej pielęgnacji ciała lub skóry, terapia czerwonym światłem może przynieść niesamowite korzyści i zmniejszyć zmarszczki pod oczami oraz drobne zmarszczki. W przeciwieństwie do stosowania laserów, nie ma ryzyka poparzenia skóry, a RLT jest skuteczną, nieinwazyjną, pozbawioną skutków ubocznych opcją leczenia.
W tym samym badaniu z 2018 roku, o którym mowa powyżej, autorzy stwierdzają, że „...koszt za mW mocy optycznej jest w przybliżeniu sto razy niższy dla diod LED w porównaniu do laserów. W przeszłości źródła światła laserowego były głównie sprzedawane klinicystom, którzy mogli pokryć wysokie koszty swoich urządzeń, lecząc dużą liczbę pacjentów. Jednak w ostatnich latach pacjenci, a nawet zdrowe osoby, mogli kupić własne urządzenia LED do użytku osobistego w domu.”
Badanie obala kolejne mity dotyczące laserów i diod LED i konkluduje: „Po zrozumieniu, że fotobiologiczne efekty światła czerwonego i bliskiej podczerwieni nie dotyczą wyłącznie światła laserowego, niektórzy autorzy zaczęli zmieniać nazwę 'LLLT' z terapii laserowej niskiego poziomu na terapię światłem niskiego poziomu.”
Co robi RLT?
Jako producent najbardziej medycznie akredytowanego urządzenia diodowego na rynku, w ciągu ostatniej dekady napotkaliśmy wiele pytań dotyczących terapii światłem czerwonym i podczerwonym, pielęgnacji skóry i opcji leczenia bólu.
Pytania dotyczące terapii czerwonym światłem? Mamy odpowiedzi.
Poniżej przedstawiono odpowiedzi na 9 najczęściej zadawanych pytań dotyczących terapii światłem podczerwonym LED:
- Jak długo istnieje terapia czerwonym światłem LED (terapia laserowa niskiego poziomu)?
- Czym jest terapia czerwonym światłem LED?
- Jak działa terapia czerwonym światłem LED?
- Co może zrobić terapia czerwonym światłem LED?
- Czy terapia czerwonym światłem LED jest bezpieczna?
- Jakie są skutki uboczne terapii czerwonym światłem LED?
- Ile kosztują zabiegi terapii czerwonym światłem LED?
- Jak często należy stosować terapię czerwonym światłem LED?
- Gdzie mogę kupić urządzenie do terapii czerwonym światłem LED?
Jak długo istnieje terapia czerwonym światłem LED?
Terapia czerwonym światłem LED po raz pierwszy zyskała rozgłos w 1903 roku, kiedy duński fizyk Niels Ryberg Finsen otrzymał Nagrodę Nobla za wynalezienie fototerapii w leczeniu gruźlicy skóry. Jednak terapia czerwonym światłem LED przeszła długą drogę w ciągu ponad 100 lat od tamtej pory, a jej korzyści lecznicze są znacznie szerzej rozumiane.
NASA i terapia czerwonym światłem
Naukowcy z NASA po raz pierwszy zastosowali RLT do stymulacji wzrostu roślin na międzynarodowych stacjach kosmicznych w latach 80. ubiegłego wieku, a następnie krótko potem zaczęli badać potencjalne korzyści terapii światłem dla astronautów podczas długoterminowych misji kosmicznych.
Astronauci muszą pracować w bardzo nieregularnych warunkach i często stają się podatni na zagrożenia dla zdrowia, takie jak atrofia mięśni i kości oraz opóźnione gojenie ran podczas długotrwałych misji kosmicznych. Ta obserwacja doprowadziła naukowców do odkrycia, że ludzkie komórki potrzebują grawitacji do stymulacji wzrostu, a wszelkie wahania grawitacji zakłócają ogólną funkcję komórek.
Potencjał leczenia
Korzystając z tej logiki, NASA przetestowała terapię czerwonym światłem na astronautach i stwierdziła, że ma ona zdolność poprawy funkcji komórkowych i zwalczania skutków życia w środowiskach zerowej grawitacji. Według artykułu NASA z 2002 roku, „diody LED stymulują podstawowe procesy energetyczne w mitochondriach (komorach energetycznych) każdej komórki”, a urządzenie z kocem LED okazało się skuteczne w zapobieganiu atrofii kości i mięśni. Na podstawie odkryć NASA, społeczność medyczna zaczęła badać i zalecać terapię czerwonym światłem ze względu na jej potencjał terapeutyczny.
Czym jest terapia czerwonym światłem LED?
Terapia czerwonym i podczerwonym światłem LED to zastosowanie określonych długości fal energii świetlnej do tkanki ludzkiej w celu uzyskania korzyści terapeutycznych. Czerwone i podczerwone długości fal wnikają głęboko w warstwę skórną i podskórną, aby precyzyjnie dotrzeć do komórek u źródła. Energia pochłonięta przez komórki jest następnie wykorzystywana do naturalnej poprawy funkcjonowania komórkowego. Widoczne rezultaty obejmują poprawę kolorytu i tekstury skóry, a także zmniejszenie stanu zapalnego.
Definicje terapii światłem czerwonym
Podobnie jak terapia laserowa niskiego poziomu, terapia światłem niskiego poziomu dostarczana za pomocą urządzeń diod elektroluminescencyjnych (LED) ma potencjał leczenia różnych problemów skórnych (zmarszczki i trądzik), a także dolegliwości bólowych, a nawet problemów z włosami i skórą głowy.
Możliwe, że słyszałeś, jak ludzie odnoszą się do terapii czerwonym światłem na wiele sposobów:
- Terapia laserowa niskiego poziomu
- Biostymulacja aktywowana światłem
- Fototerapia
- Terapia LED (diodami elektroluminescencyjnymi)
- Fotobiomodulacja
- Leczenie światłem bliskiej podczerwieni
Niezależnie od tego, jak to nazwiesz – nauka stojąca za terapią czerwonym i podczerwonym światłem jest taka sama.
Jak działa terapia czerwonym światłem LED?
Podobnie jak rośliny absorbują światło słoneczne, aby zasilić fotosyntezę i wspomóc wzrost tkanek, ludzkie komórki mogą absorbować energię świetlną, aby stymulować funkcje komórkowe i poprawiać ogólną wydajność komórkową. Przykładem tego jest zwiększenie produkcji kolagenu i elastyny przez fibroblasty. Terapia czerwonym światłem zwiększa również krążenie, aby dostarczyć tlen i składniki odżywcze do żywych tkanek.
Efekty odmłodzenia skóry
Innymi słowy, ludzkie komórki mogą absorbować cząsteczki światła (fotony) i przekształcać tę energię w adenozynotrifosforan (ATP), główne źródło energii, którego komórki potrzebują do zasilania procesów metabolicznych. Wynikający z tego wzrost ATP jest następnie wykorzystywany do zwiększenia wydajności komórkowej i naprawy uszkodzonych tkanek. Kiedy twoje ciało absorbuje określone długości fal energii świetlnej, przekształca tę energię w celu wytworzenia większej ilości ATP, co wzmacnia naturalną zdolność organizmu do odzyskania i utrzymania witalności. Rezultaty mogą zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek, a także stanów zapalnych w organizmie.
Co może zrobić terapia czerwonym światłem LED?
RLT jest stale testowana pod kątem jej skuteczności w przypadku wielu różnych schorzeń, a FDA obecnie uznaje terapię światłem za sprawdzone rozwiązanie problemów skórnych związanych z trądzikiem i przeciwdziałaniem starzeniu, a także leczeniem bólu i regeneracją włosów.
Problemy skórne i bólowe, którym można zaradzić
Istnieją dowody sugerujące, że terapia czerwonym światłem może również łagodzić następujące dolegliwości:
- Opóźnione gojenie się ran
- Wzrost włosów u osób z niektórymi rodzajami łysienia
- Ból związany z zespołem cieśni nadgarstka i zapaleniem stawów
- Szybsze gojenie się owrzodzeń stopy cukrzycowej
- Stan zapalny związany z łuszczycą
- Drobne linie, zmarszczki i plamy słoneczne
- Nawracające opryszczki wirusowe
- Tworzenie się/wygląd tkanki bliznowatej
- Regeneracja mięśni i stawów po aktywności fizycznej
- Swędzenie związane z egzemą
- Zmniejszenie skutków ubocznych chemioterapii
- Sztywność i skurcze mięśni
- Zmniejszenie widoczności rozstępów
Lista korzyści z terapii czerwonym światłem jest imponująca i ma potencjał wzrostu w miarę przeprowadzania kolejnych badań klinicznych dotyczących różnych opcji i protokołów leczenia.
Czy terapia czerwonym światłem jest bezpieczna?
Terapia czerwonym światłem jest bezpieczna i klinicznie udowodniona w leczeniu wielu różnych schorzeń skóry i bólu. Terapia czerwonym światłem jest również nietoksyczna, nieinwazyjna i stanowi opłacalną alternatywę dla leków na receptę, inwazyjnej chirurgii i agresywnych miejscowych zabiegów na skórę.
W przeciwieństwie do innych rodzajów terapii światłem, urządzenia LED do terapii światłem niskiego poziomu nie zawierają promieni ultrafioletowych (promieni UV ze słońca), więc nie ma ryzyka uszkodzeń komórek skóry i tkanek powodujących raka.
W porównaniu do terapii laserowej niskiego poziomu, diody LED generują znikome ilości ciepła i nie są uważane za znaczące ryzyko dla ogólnej populacji. Od problemów skórnych, takich jak trądzik i drobne linie, po stany zapalne i inne ogólne dolegliwości bólowe, terapia czerwonym światłem zapewnia korzyści terapeutyczne, które wykraczają poza skórę.
Jakie są skutki uboczne terapii czerwonym światłem LED?
Ogólnie rzecz biorąc, skutki uboczne terapii czerwonym światłem są rzadkie. Jeśli występują, zazwyczaj obejmują tymczasowe zaczerwienienie skóry w leczonym obszarze. Skutki uboczne są niewielkie i nie trwają długo. Zabieg terapii czerwonym światłem jest nieinwazyjny, bezbolesny, nie wymaga czasu rekonwalescencji i może być stosowany na wszystkich typach i odcieniach skóry.
W przypadku urządzeń do terapii światłem LED Celluma istnieje tylko kilka przeciwwskazań. Po pierwsze, Celluma zaleca, aby zabiegi terapii światłem nie były stosowane u dzieci. Terapia światłem nie jest również zalecana dla kobiet w ciąży, aby stosować ją na brzuch lub piersi podczas karmienia piersią.
Istnieją również przeciwwskazania dla pacjentów onkologicznych. Zaleca się, aby terapia światłem nie była stosowana na znanego raka lub przerzutowego guza. Jeśli cierpisz na raka lub dochodzisz do siebie po raku, skonsultuj się z onkologiem przed rozpoczęciem terapii światłem lub przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w rutynie leczenia raka.
Ile kosztują zabiegi terapii czerwonym światłem LED?
Koszt terapii czerwonym światłem różni się w zależności od miejsca zamieszkania, ale jedna 30-minutowa sesja w gabinecie dermatologicznym może kosztować od 25 do 85 dolarów lub więcej.
Znasz powiedzenie: „dostajesz to, za co płacisz”, więc nie wybieraj po prostu najtańszego urządzenia. Chociaż istnieje zakres kosztów terapii czerwonym światłem, zrób swoje rozeznanie. Inwestując w wysokiej jakości urządzenie, pamiętaj, że nie wszystkie urządzenia są sobie równe. Wybierz opcję zatwierdzoną przez FDA, aby zapewnić skuteczność, bezpieczeństwo i wyniki profesjonalnego sprzętu.
Jeśli koszt terapii czerwonym światłem jest dla Ciebie szczególnie istotny, ważne jest, aby pamiętać, że inwestujesz we własne zdrowie (jeśli używasz w domu) lub zdrowie swoich klientów, jeśli jesteś profesjonalnym użytkownikiem inwestującym w swój biznes.
Efekty codziennej pielęgnacji skóry
Jeśli chcesz włączyć terapię światłem podczerwonym do swojej cotygodniowej rutyny pielęgnacji ciała i skóry, zaleca się zakup urządzenia profesjonalnego. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, wydanie trochę więcej na wysokiej jakości terapię światłem jest warte inwestycji. Jeśli naprawdę chcesz zwalczyć objawy bólu i starzenia się, profesjonalne urządzenie jest warte inwestycji.
Objawy starzenia: Pozbądź się drobnych zmarszczek
Istnieje kilka modeli Celluma, które mogą być stosowane w leczeniu zmarszczek mimicznych. Weźmy na przykład Celluma FACE, które jednocześnie leczy trądzik i starzenie się. Gdybyś używał Celluma FACE 3 razy w tygodniu przez rok, całkowity koszt wyniósłby około 10 USD za zabieg. Po 2 latach? Koszt to tylko 5 USD za zabieg, okazja według wszelkich standardów.
Skóra każdego jest wyjątkowa, ale większość ludzi cierpi na więcej niż jedną chorobę skóry, a urządzenia do terapii czerwonym światłem mogą pomóc w walce z wieloma problemami. Urządzenia Celluma mogą pomóc w utrzymaniu trądziku pod kontrolą, a także stanów zapalnych, jednocześnie eliminując drobne linie i zmarszczki. To leczenie całego ciała – w jednym urządzeniu!
Jak często należy stosować terapię czerwonym światłem LED?
RLT jest bardziej skuteczna, jeśli regularnie kontynuujesz zabiegi. Na przykład w przypadku przeciwdziałania starzeniu się, większość specjalistów zaleca 2-3 zabiegi tygodniowo. Częstotliwość stosowania terapii światłem często zależy od Twojego czasu i budżetu finansowego.
Pamiętaj, że terapia światłem ma działanie kumulacyjne, więc więcej zazwyczaj jest lepiej, ale pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem lub terapeutą skóry w celu uzyskania wskazówek dotyczących leczenia.
Gdzie mogę kupić urządzenie do terapii czerwonym światłem LED?
Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń do terapii światłem czerwonym i podczerwonym – produkty można znaleźć nawet na Amazonie. Jednak, podobnie jak w przypadku innych „zbyt pięknych, by były prawdziwe” ofert, należy zachować ostrożność przed zakupem.
Certyfikat FDA ma znaczenie: poznaj ryzyko
Jeśli chcesz zainwestować w urządzenie do terapii czerwonym lub podczerwonym światłem, lub w połączeniu, warto kupić urządzenie zatwierdzone przez FDA; w ten sposób możesz mieć pewność, że maszyna została sprawdzona pod kątem bezpieczeństwa i skuteczności.
Niedrogie, nieregulowane urządzenia często są nieskuteczne lub przestają działać całkowicie. Te nieregulowane maszyny często odpowiadają za negatywne recenzje urządzeń do terapii światłem, w przeciwnym razie naukowo udowodnionej i wysoce skutecznej metody.
Jeśli mieszkasz w Wielkiej Brytanii lub Unii Europejskiej, szukaj urządzeń z medycznym znakiem CE, takich jak Celluma SERIES.
Koszt kontra korzyści: zrób rozeznanie
Krótko mówiąc? Zrób rozeznanie i zaufaj profesjonalistom. Kup renomowane urządzenie, które ma udokumentowaną historię sukcesów – takie, którego profesjonalni dermatolodzy i estetycy używają na co dzień u swoich pacjentów. Pozytywne efekty terapii czerwonym światłem LED mówią same za siebie.
Chociaż terapia czerwonym światłem istnieje od 1903 roku, ostatnio stała się popularną metodą, którą ludzie stosują w leczeniu szerokiej gamy problemów skórnych i zdrowotnych. Celluma produkuje zatwierdzone przez FDA i posiadające medyczny znak CE, profesjonalne urządzenia do terapii światłem, które mogą być używane w gabinecie lub do leczenia w domu i w podróży.
Nasze przenośne, lekkie konstrukcje są idealne do przechowywania i podróży, a nasza opatentowana technologia pamięci kształtu zapewnia możliwość dopasowania światła LED blisko ciała w celu maksymalnego pochłaniania energii, optymalnej skuteczności i efektywnego leczenia.
Efekty regularnej terapii światłem LED: Niesamowite korzyści dla skóry
Nasze urządzenia do terapii czerwonym i podczerwonym światłem poprawiają zdrowie na poziomie komórkowym poprzez przyspieszenie naprawy i uzupełniania uszkodzonych komórek tkankowych.
Podczas gdy podobne urządzenia twierdzą, że robią to samo, często wymagają zakupu wielu paneli i akcesoriów, aby leczyć określone schorzenia lub dostosować się do różnych części ciała.
Alternatywnie, Celluma oferuje wygodne rozwiązanie w postaci wszechstronnego, kompleksowego systemu, któremu możesz zaufać. Jeśli jesteś gotowy, aby samemu wypróbować terapię czerwonym i podczerwonym światłem, Celluma jest numerem 1 na świecie.
Urządzenia Celluma są inspirowane światłem i poparte nauką, aby poprawić zdrowie komórek i zmniejszyć oznaki starzenia, złagodzić ból, przyspieszyć gojenie i wiele więcej.
Pytanie bonusowe: Co z terapią czerwonym światłem LED a słońcem?
Dostępne są obszerne badania dotyczące terapii czerwonym światłem LED i wpływu słońca na zdrowie skóry. Daniel Barolet w swoim badaniu „LED Photoprevention: Reduced MED Response Following Multiple LED Exposures” zbadał wpływ światła słonecznego na zdrowie skóry i to, jak terapia światłem LED może pomóc zmniejszyć uszkodzenia skóry spowodowane promieniowaniem UV.
Oto co mówi badanie: „Promieniowanie słoneczne docierające do ludzkiej skóry mieści się w zakresie od 290 do 4000 nm i obejmuje promieniowanie ultrafioletowe (UV): UV-B (290–320 nm), UV-A (320–400 nm) — które można dalej podzielić na UV-A I, czyli dalekie UV-A (340–400 nm) i UV-A II, czyli bliskie UV-A (320–340 nm), światło widzialne (400–700 nm) i promieniowanie podczerwone (IR; 700–4000 nm) [1]. Niewielkie ilości promieniowania UV są niezbędne do produkcji witaminy D, jednak gdy skóra jest poddawana nadmiernemu promieniowaniu, mogą wystąpić szkodliwe skutki.
Powszechnie przyjmuje się, że ekspozycja na promieniowanie UV (poniżej 400 nm) jest odpowiedzialna za niemal wszystkie szkodliwe, wywołane światłem skutki dla ludzkiej skóry. Niektóre z możliwych mechanizmów uszkodzenia skóry przez UV to rozpad kolagenu, tworzenie wolnych rodników, zakłócanie naprawy DNA i hamowanie układu odpornościowego [2]. Obecnie minimalizowanie ilości promieniowania UV docierającego do skóry pozostaje jedyną metodą ochrony skóry przed uszkodzeniami wywołanymi przez UV. Osiąga się to głównie poprzez unikanie ekspozycji na słońce i stosowanie tradycyjnych filtrów przeciwsłonecznych. Skuteczność fotoprotekcyjna miejscowych filtrów przeciwsłonecznych zależy od ich własnych ograniczeń, do których należą woda lub pot, ograniczenia spektralne i alergie użytkowników, a także zgodność.
Ostatnio sugerowano, że mechanizmy ochronne przed uszkodzeniami skóry wywołanymi przez UV mogą być aktywowane przez ekspozycję na IR w wielu badaniach in vitro z wykorzystaniem pierwotnych ludzkich fibroblastów. W badaniu przeprowadzonym przez Menezesa i współpracowników [3] wykazano, że wąskie okno spektrum elektromagnetycznego fal podczerwonych (700–2000 nm) generowało silną obronę komórkową przed cytotoksycznością słonecznego promieniowania UV przy braku wzrostu temperatury skóry. W dalszym badaniu przeprowadzonym przez Franka i współpracowników [4] zaproponowano, że promieniowanie IR przygotowuje komórki do oporu przed uszkodzeniami wywołanymi przez UV-B poprzez wpływ na mitochondrialną ścieżkę apoptozy.
Biorąc pod uwagę wszystkie te czynniki, badanie wykazało, że „chociaż wymagane są dodatkowe badania in vivo i in vitro z większymi kohortami pacjentów, odkrycia te stanowią kolejny krok naprzód w rozwijającej się dziedzinie zastosowań fotoprofilaktyki LED w dermatologii. To obiecujące podejście ma tę zaletę, że jest łatwe i praktyczne do wykonania, wydaje się niezwykle bezpieczne dla skóry i oczu, a także nie jest podatne na działanie wody, potu ani żadnych czynników fizycznych czy środowiskowych, jak tradycyjne filtry przeciwsłoneczne. Jeśli te wyniki zostaną potwierdzone, ta innowacyjna metoda mogłaby zapewnić skuteczną i praktyczną modalność fotoprotekcyjną z czynnikiem ochrony/zapobiegania SPF-15 przed nadchodzącymi — ostrymi i/lub przewlekłymi — uszkodzeniami skóry spowodowanymi promieniowaniem UV. Ta fotobiochemiczna terapia mogłaby być bardzo przydatna w dermatologii jako profilaktyczna metoda terapeutyczna przeciwko nadchodzącym uszkodzeniom fotosłonecznym, takim jak oparzenia słoneczne pierwszego stopnia, dla pacjentów mających fototoksyczne reakcje na leki lub z zaburzeniami światłoczułości, takimi jak PLE lub SLE, a także prawdopodobnie w zapobieganiu zaburzeniom pigmentacyjnym.”
Urządzenia do terapii światłem czerwonym na wyciągnięcie ręki
Zapraszamy do zapoznania się z naszą szeroką gamą nagradzanych urządzeń do terapii światłem czerwonym:
Kup wszystkie urządzenia Celluma
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące wyboru odpowiedniego urządzenia, skontaktuj się z naszym zespołem ekspertów pod numerem (714) 978-0080.
